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浪姐档案SISTERS / DATA COMMUNITY
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赛季详情 / SEASON 01

乘风破浪的姐姐 第一季

2020 年首季；30 位姐姐参赛，最终 7 人组成 X-SISTER。

2020 · 已核验

PROGRAM UNIVERSE

当季节目

7档

主节目

01

这一季的正片与竞演主线

  1. 01乘风破浪的姐姐主节目13期

伴随栏目

03

随当季播出的加更、训练室与纯享内容

  1. 01乘风破浪的姐姐 会员加长版伴随栏目11期
  2. 02乘风破浪的姐姐 加更版伴随栏目10期
  3. 03乘风破浪的姐姐 舞台完整版伴随栏目8期

独立衍生

02

拥有独立主题与分期的官方节目

  1. 01定义独立衍生15期
  2. 02姐姐的爱乐之程独立衍生13期

特别企划

01

晚会、收官与限定发布内容

  1. 01乘风破浪的姐姐 成团之夜特别企划1期

当季参与人员 / CAST

30 位
丁当万茜伊能静刘芸吴昕孟佳宁静张含韵张萌张雨绮朱婧汐李斯丹妮沈梦辰海陆王丽坤王智王霏霏白冰蓝盈莹袁咏琳许飞郁可唯郑希怡金晨金莎钟丽缇阿朵陈松伶黄圣依黄龄

主节目正片 / MAIN EPISODES

13 期
  1. 01已核验
    真人秀 + 公演2020.06.12

    乘风破浪的姐姐 第1期（上/下）

    2 期
    • 综合正片上乘风破浪的姐姐 第1期（上）：30位姐姐集结 宁静霸气入场黄晓明开始历险
    • 综合正片下乘风破浪的姐姐 第1期（下）：初评舞台张雨绮沈梦辰引全场爆笑 首次自选成团姐姐们的微妙选择
  2. 02已核验
    真人秀2020.06.19

    乘风破浪的姐姐 第2期：随堂测评竞争激烈 伊能静丁当落泪黄晓明霸气撑腰

    1 期
    • 真人秀乘风破浪的姐姐 第2期：随堂测评竞争激烈 伊能静丁当落泪黄晓明霸气撑腰
  3. 03已核验
    公演2020.06.26

    乘风破浪的姐姐 第3期：高燃公演迎来首次淘汰！

    1 期
    • 公演正片乘风破浪的姐姐 第3期：高燃公演迎来首次淘汰！
  4. 04已核验
    真人秀2020.07.03

    乘风破浪的姐姐 第4期：姐姐重组3人团 考评难度升级

    1 期
    • 真人秀乘风破浪的姐姐 第4期：姐姐重组3人团 考评难度升级
  5. 05已核验
    公演2020.07.10

    乘风破浪的姐姐 第5期：二次公演排位赛火药味足 黄圣依组反差萌超slay

    1 期
    • 公演正片乘风破浪的姐姐 第5期：二次公演排位赛火药味足 黄圣依组反差萌超slay
  6. 06已核验
    真人秀2020.07.17

    乘风破浪的姐姐 第6期：三公排练姐姐压力山大要崩溃？万茜变身魔鬼教练

    1 期
    • 真人秀乘风破浪的姐姐 第6期：三公排练姐姐压力山大要崩溃？万茜变身魔鬼教练
  7. 07已核验
    公演2020.07.24

    乘风破浪的姐姐 第7期：三公四团Battle力争全员晋级 《无价之姐》个人战高燃

    1 期
    • 公演正片乘风破浪的姐姐 第7期：三公四团Battle力争全员晋级 《无价之姐》个人战高燃
  8. 08已核验
    公演2020.07.31

    乘风破浪的姐姐 第8期：四次公演三团出战 两轮PK难度强度都升级

    1 期
    • 公演正片乘风破浪的姐姐 第8期：四次公演三团出战 两轮PK难度强度都升级
  9. 09已核验
    真人秀 + 公演2020.08.07

    乘风破浪的姐姐 第9期：新裤子助阵四公加分战 姐姐重组上演抢人大战

    1 期
    • 综合正片乘风破浪的姐姐 第9期：新裤子助阵四公加分战 姐姐重组上演抢人大战
  10. 10已核验
    公演2020.08.14

    乘风破浪的姐姐 第10期：复活者联盟强势归来 1v1battle争夺成团候选名额

    1 期
    • 公演正片乘风破浪的姐姐 第10期：复活者联盟强势归来 1v1battle争夺成团候选名额
  11. 11已核验
    公演2020.08.21

    乘风破浪的姐姐 第11期：复活赛团战姐姐高能炫技 总决赛冠军候选团诞生

    1 期
    • 公演正片乘风破浪的姐姐 第11期：复活赛团战姐姐高能炫技 总决赛冠军候选团诞生
  12. 12已核验
    公演2020.08.28

    乘风破浪的姐姐 第12期：总决赛两团争夺成团名额 三轮六支团秀上演舞台绝杀

    1 期
    • 公演正片乘风破浪的姐姐 第12期：总决赛两团争夺成团名额 三轮六支团秀上演舞台绝杀
  13. 13已核验
    真人秀 + 公演2020.09.04

    乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

    1 期
    • 特别篇成团之夜乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

公演、分组与舞台 / PERFORMANCE

8 轮 · 84 台
01
初舞台

初舞台/初评舞台

0 组30 台

舞台

30 台
  1. 01已核验

    初舞台

    饿狼传说

    饿狼传说

    陈松伶

    73

    官方视频
  2. 02已核验

    初舞台

    骑士精神

    骑士精神

    白冰

    79

    官方视频
  3. 03已核验

    初舞台

    爱是黑白

    爱是黑白

    袁咏琳

    83

    官方视频
  4. 04已核验

    初舞台

    自己的幸福

    自己的幸福

    黄圣依

    80

    官方视频
  5. 05已核验

    初舞台

    我是一只小小鸟

    我是一只小小鸟

    丁当

    75

    官方视频
  6. 06已核验

    初舞台

    少年

    少年

    金莎

    68

    官方视频
  7. 07已核验

    初舞台

    hello

    hello

    金晨

    80

    官方视频
  8. 08已核验

    初舞台

    给我乖

    给我乖

    刘芸

    74

    官方视频
  9. 09已核验

    初舞台

    我们没有在一起

    我们没有在一起

    王丽坤

    72

    官方视频
  10. 10已核验

    初舞台

    说爱你

    说爱你

    海陆

    68

    官方视频
  11. 11已核验

    初舞台

    舞娘

    舞娘

    钟丽缇

    78

    官方视频
  12. 12已核验

    初舞台

    别找我麻烦

    别找我麻烦

    蓝盈莹

    91

    官方视频
  13. 13已核验

    初舞台

    芒种

    芒种

    黄龄

    89

    官方视频
  14. 14已核验

    初舞台

    粉红色的回忆

    粉红色的回忆

    张雨绮

    72

    官方视频
  15. 15已核验

    初舞台

    不红

    不红

    许飞

    75

    官方视频
  16. 16已核验

    初舞台

    Cure

    Cure

    朱婧汐

    76

    官方视频
  17. 17已核验

    初舞台

    刀剑如梦

    刀剑如梦

    王智

    66

    官方视频
  18. 18已核验

    初舞台

    扯谎哥

    扯谎哥

    阿朵

    79

    官方视频
  19. 19已核验

    初舞台

    躲起来

    躲起来

    郁可唯

    85

    官方视频
  20. 20已核验

    初舞台

    壁花小姐

    壁花小姐

    沈梦辰

    86

    官方视频
  21. 21已核验

    初舞台

    但愿人长久

    但愿人长久

    张萌

    77

    官方视频
  22. 22已核验

    初舞台

    敬你

    敬你

    万茜

    77

    官方视频
  23. 23已核验

    初舞台

    吻别前的那片海

    吻别前的那片海

    宁静

    84

    官方视频
  24. 24已核验

    初舞台

    李扯火

    李扯火

    李斯丹妮

    87

    官方视频
  25. 25已核验

    初舞台

    给我乖

    给我乖

    孟佳

    87

    官方视频
  26. 26已核验

    初舞台

    hello

    hello

    王霏霏

    84

    官方视频
  27. 27已核验

    初舞台

    Bad Boy

    Bad Boy

    郑希怡

    84

    官方视频
  28. 28已核验

    初舞台

    你说要我爱你

    你说要我爱你

    伊能静

    74

    官方视频
  29. 29已核验

    初舞台

    Wonderful U

    Wonderful U

    张含韵

    79

    官方视频
  30. 30已核验

    初舞台

    爱

    爱

    吴昕

    74

    官方视频
02
公演

第一场公演（一公）

6 组7 台

本轮分组

6 组
兰花草组

初舞台/初评舞台后组建

  • 宁静队长
  • 袁咏琳
  • 阿朵
推开世界的门组

初舞台/初评舞台后组建

  • 伊能静队长
  • 王丽坤
  • 王智
Beautiful Love组

初舞台/初评舞台后组建

  • 万茜队长
  • 陈松伶
  • 朱婧汐
  • 金莎
  • 海陆
得不到的爱情组

初舞台/初评舞台后组建

  • 蓝盈莹队长
  • 黄龄
  • 郑希怡
  • 白冰
  • 钟丽缇
艾瑞巴迪组

初舞台/初评舞台后组建

  • 刘芸队长
  • 吴昕
  • 许飞
  • 丁当
  • 黄圣依
  • 张雨绮
  • 张萌
大碗宽面组

初舞台/初评舞台后组建

  • 李斯丹妮队长
  • 孟佳
  • 沈梦辰
  • 郁可唯
  • 王霏霏
  • 金晨
  • 张含韵

舞台

7 台
  1. 01已核验

    正式竞演

    明天的烦恼交给明天-乘风破浪版

    明天的烦恼交给明天-乘风破浪版

    宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄、金晨、张含韵、王霏霏、郑希怡、蓝盈莹、白冰、黄圣依、金莎、袁咏琳、阿朵、王丽坤、吴昕、张萌、伊能静、沈梦辰、王智、陈松伶、海陆、钟丽缇、刘芸、丁当、许飞、朱婧汐

    官方视频
  2. 02已核验

    正式竞演

    兰花草

    兰花草

    兰花草组

    宁静、袁咏琳、阿朵

    组合票数408；观众喜爱度：宁静106、袁咏琳52、阿朵42 · 安全团

    官方视频
  3. 03已核验

    正式竞演

    推开世界的门

    推开世界的门

    推开世界的门组

    伊能静、王丽坤、王智

    组合票数91；观众喜爱度：伊能静48、王丽坤40、王智未公布 · 晋级；王智淘汰

    官方视频
  4. 04已核验

    正式竞演

    Beautiful Love

    Beautiful Love

    Beautiful Love组

    万茜、陈松伶、朱婧汐、金莎、海陆

    组合票数94；观众喜爱度：万茜131、陈松伶30、朱婧汐30、金莎34、海陆24 · 晋级；陈松伶、朱婧汐、海陆淘汰

    官方视频
  5. 05已核验

    正式竞演

    得不到的爱情

    得不到的爱情

    得不到的爱情组

    蓝盈莹、黄龄、郑希怡、白冰、钟丽缇

    组合票数402；观众喜爱度：蓝盈莹63、黄龄33、郑希怡39、白冰45、钟丽缇46 · 安全团

    官方视频
  6. 06已核验

    正式竞演

    艾瑞巴迪

    艾瑞巴迪

    艾瑞巴迪组

    刘芸、吴昕、许飞、丁当、黄圣依、张雨绮、张萌

    组合票数178；观众喜爱度：刘芸未公布、吴昕36、许飞未公布、丁当44、黄圣依54、张雨绮68、张萌38 · 淘汰；刘芸、许飞淘汰

    官方视频
  7. 07已核验

    正式竞演

    大碗宽面

    大碗宽面

    大碗宽面组

    李斯丹妮、孟佳、沈梦辰、郁可唯、王霏霏、金晨、张含韵

    组合票数311；观众喜爱度：李斯丹妮60、孟佳45、沈梦辰57、郁可唯85、王霏霏70、金晨62、张含韵29 · 安全团

    官方视频
03
公演

第二场公演（二公）

8 组9 台

本轮分组

8 组
管他什么音乐组

第一场公演（一公）后组建

  • 张雨绮队长
  • 王丽坤
  • 李斯丹妮
这是因为我们能感到疼痛组

第一场公演（一公）后组建

  • 孟佳队长
  • 张含韵
  • 金晨
相爱后动物感伤组

第一场公演（一公）后组建

  • 袁咏琳队长
  • 钟丽缇
  • 阿朵
仰世而来组

第一场公演（一公）后组建

  • 丁当队长
  • 金莎
  • 白冰
女孩儿与四重奏组

第一场公演（一公）后组建

  • 黄圣依队长
  • 伊能静
  • 张萌
FLOW组

第一场公演（一公）后组建

  • 宁静队长
  • 郑希怡
  • 郁可唯
用尽我的一切奔向你组

第一场公演（一公）后组建

  • 蓝盈莹队长
  • 吴昕
  • 黄龄
Manta组

第一场公演（一公）后组建

  • 王霏霏队长
  • 万茜
  • 沈梦辰

舞台

9 台
  1. 01已核验

    正式竞演

    我怎么这么好看

    我怎么这么好看

    黄圣依、张雨绮、丁当、袁咏琳、王霏霏、郑希怡、孟佳、蓝盈莹

    官方视频
  2. 02已核验

    正式竞演

    管他什么音乐

    管他什么音乐

    管他什么音乐组

    张雨绮、王丽坤、李斯丹妮

    组合票数433；观众喜爱度：张雨绮113、王丽坤75、李斯丹妮55 · 安全团

    官方视频
  3. 03已核验

    正式竞演

    这是因为我们能感到疼痛

    这是因为我们能感到疼痛

    这是因为我们能感到疼痛组

    孟佳、张含韵、金晨

    组合票数386；观众喜爱度：孟佳32、张含韵50、金晨91 · 安全团

    官方视频
  4. 04已核验

    正式竞演

    相爱后动物感伤

    相爱后动物感伤

    相爱后动物感伤组

    袁咏琳、钟丽缇、阿朵

    组合票数291；观众喜爱度：袁咏琳80；钟丽缇、阿朵未公布 · 晋级；钟丽缇、阿朵淘汰

    官方视频
  5. 05已核验

    正式竞演

    仰世而来

    仰世而来

    仰世而来组

    丁当、金莎、白冰

    组合票数289；观众喜爱度：金莎43、白冰39；丁当未公布 · 丁当淘汰；金莎、白冰晋级

    官方视频
  6. 06已核验

    正式竞演

    女孩儿与四重奏

    女孩儿与四重奏

    女孩儿与四重奏组

    黄圣依、伊能静、张萌

    组合票数348；观众喜爱度：黄圣依42、伊能静63、张萌43 · 晋级

    官方视频
  7. 07已核验

    正式竞演

    FLOW

    FLOW

    FLOW组

    宁静、郑希怡、郁可唯

    组合票数420；观众喜爱度：宁静142、郑希怡40、郁可唯84 · 安全团

    官方视频
  8. 08已核验

    正式竞演

    用尽我的一切奔向你

    用尽我的一切奔向你

    用尽我的一切奔向你组

    蓝盈莹、吴昕、黄龄

    组合票数367；观众喜爱度：蓝盈莹63、吴昕69、黄龄47 · 晋级

    官方视频
  9. 09已核验

    正式竞演

    Manta

    Manta

    Manta组

    王霏霏、万茜、沈梦辰

    组合票数382；观众喜爱度：王霏霏52、万茜140、沈梦辰未公布 · 晋级；沈梦辰淘汰

    官方视频
04
公演

第三场公演（三公）

4 组5 台

本轮分组

4 组
Gentlewoman组

第二场公演（二公）后组建

  • 万茜队长
  • 李斯丹妮
  • 袁咏琳
  • 黄龄
  • 金晨
彩虹节拍组

第二场公演（二公）后组建

  • 张雨绮队长
  • 张含韵
  • 金莎
  • 蓝盈莹
  • 伊能静
花样年华组

第二场公演（二公）后组建

  • 孟佳队长
  • 张萌
  • 郑希怡
  • 吴昕
  • 黄圣依
人美路子野组

第二场公演（二公）后组建

  • 宁静队长
  • 郁可唯
  • 白冰
  • 王丽坤
  • 王霏霏

舞台

5 台
  1. 01已核验

    正式竞演

    无价之姐

    无价之姐

    王霏霏、孟佳、李斯丹妮、张含韵

    官方视频
  2. 02已核验

    正式竞演

    Gentlewoman

    Gentlewoman

    Gentlewoman组

    万茜、李斯丹妮、袁咏琳、黄龄、金晨

    组合票数417；个人战145；总票数562；观众喜爱度：万茜128、李斯丹妮45、袁咏琳42、黄龄47、金晨86 · 安全团

    官方视频
  3. 03已核验

    正式竞演

    彩虹节拍

    彩虹节拍

    彩虹节拍组

    张雨绮、张含韵、金莎、蓝盈莹、伊能静

    组合票数210；个人战147；总票数357；观众喜爱度：张雨绮80、张含韵116、蓝盈莹56、伊能静72；金莎未公布 · 晋级；金莎淘汰

    官方视频
  4. 04已核验

    正式竞演

    花样年华

    花样年华

    花样年华组

    孟佳、张萌、郑希怡、吴昕、黄圣依

    组合票数262；个人战78；总票数340；观众喜爱度：孟佳未公布、张萌52、郑希怡66、吴昕93、黄圣依80 · 孟佳淘汰；张萌、郑希怡、吴昕、黄圣依晋级

    官方视频
  5. 05已核验

    正式竞演

    人美路子野

    人美路子野

    人美路子野组

    宁静、郁可唯、白冰、王丽坤、王霏霏

    组合票数419；个人战125；总票数544；观众喜爱度：宁静127、郁可唯59、白冰68、王霏霏134；王丽坤未公布 · 晋级；王丽坤淘汰

    官方视频
05
公演

第四场公演（四公）

3 组6 台

本轮分组

3 组
新物种组

第三场公演（三公）后组建

  • 万茜队长
  • 李斯丹妮
  • 袁咏琳
  • 黄龄
  • 金晨
我的新衣组

第三场公演（三公）后组建

  • 张雨绮队长
  • 张含韵
  • 伊能静
  • 张萌
  • 郑希怡
  • 吴昕
  • 黄圣依
傲娇组

第三场公演（三公）后组建

  • 郁可唯队长
  • 宁静
  • 白冰
  • 蓝盈莹
  • 王霏霏

舞台

6 台
  1. 01已核验

    正式竞演

    新物种

    新物种

    新物种组

    万茜、李斯丹妮、袁咏琳、黄龄、金晨

    团体战458；观众喜爱度：万茜235、李斯丹妮84、黄龄41、金晨113；袁咏琳未公布 · 晋级；袁咏琳淘汰

    官方视频
  2. 02已核验

    正式竞演

    我的新衣

    我的新衣

    我的新衣组

    张雨绮、张含韵、伊能静、张萌、郑希怡、吴昕、黄圣依

    团体战391；观众喜爱度：张雨绮189、张含韵143、伊能静78、郑希怡103、黄圣依33；张萌、吴昕未公布 · 晋级；张萌、吴昕淘汰

    官方视频
  3. 03已核验

    正式竞演

    傲娇

    傲娇

    傲娇组

    郁可唯、宁静、白冰、蓝盈莹、王霏霏

    团体战436；观众喜爱度：郁可唯53、宁静209、白冰27、蓝盈莹65、王霏霏70 · 安全团

    官方视频
  4. 04已核验

    正式竞演

    没有理想的人不伤心

    没有理想的人不伤心

    傲娇组

    郁可唯、宁静、白冰、蓝盈莹、王霏霏

    合作战427；四公总票863 · 合作战；傲娇组最终晋级

    官方视频
  5. 05已核验

    正式竞演

    别再问我什么是迪斯科+手扶拖拉机斯基

    别再问我什么是迪斯科+手扶拖拉机斯基

    新物种组

    万茜、李斯丹妮、袁咏琳、黄龄、金晨

    合作战402；四公总票860 · 合作战；新物种组最终晋级

    官方视频
  6. 06已核验

    正式竞演

    龙虎人丹

    龙虎人丹

    我的新衣组

    张雨绮、张含韵、伊能静、张萌、郑希怡、吴昕、黄圣依

    合作战418；四公总票809 · 合作战；我的新衣组最终晋级

    官方视频
06
复活赛

第五场公演（五公/复活赛）

3 组10 台

本轮分组

3 组
李斯丹妮组

第四场公演（四公）后组建

  • 李斯丹妮队长
  • 万茜
  • 张雨绮
  • 张含韵
  • 金晨
  • 黄龄
  • 伊能静
宁静组

第四场公演（四公）后组建

  • 宁静队长
  • 郁可唯
  • 郑希怡
  • 蓝盈莹
  • 王霏霏
  • 黄圣依
  • 白冰
复活团/复活者联盟

第四场公演（四公）后组建

  • 阿朵队长
  • 孟佳
  • 沈梦辰
  • 吴昕
  • 朱婧汐
  • 金莎
  • 王智

舞台

10 台
  1. 01已核验

    复活赛

    屋顶着火

    屋顶着火

    张雨绮、白冰、沈梦辰

    冠军候选团149；复活团331 · 复活团选择对象：白冰

  2. 02已核验

    复活赛

    皮囊

    皮囊

    张含韵、蓝盈莹、孟佳

    冠军候选团142；复活团343 · 复活团选择对象：张含韵

    官方视频
  3. 03已核验

    复活赛

    驰Timelapse

    驰Timelapse

    伊能静、宁静、吴昕

    冠军候选团198；复活团284 · 复活团选择对象：伊能静

    官方视频
  4. 04已核验

    复活赛

    独上C楼

    独上C楼

    金晨、黄圣依、金莎

    冠军候选团340；复活团144 · 复活团选择对象：黄圣依

    官方视频
  5. 05已核验

    复活赛

    对手

    对手

    李斯丹妮、郁可唯、朱婧汐

    冠军候选团242；复活团244 · 复活团选择对象：郁可唯

  6. 06已核验

    复活赛

    缘分一道桥

    缘分一道桥

    万茜、郑希怡、阿朵

    冠军候选团103；复活团386 · 复活团选择对象：郑希怡

    官方视频
  7. 07已核验

    复活赛

    一剪梅

    一剪梅

    黄龄、王霏霏、王智

    冠军候选团363；复活团126 · 复活团选择对象：王霏霏

    官方视频
  8. 08已核验

    复活赛

    莲

    莲

    宁静组

    宁静、郑希怡、王霏霏、蓝盈莹、郁可唯、黄圣依、白冰

    团体战445；观众喜爱度：宁静323、郑希怡239、王霏霏362、蓝盈莹120、郁可唯239、黄圣依101、白冰89 · 晋级；黄圣依、白冰淘汰

    官方视频
  9. 09已核验

    复活赛

    玫瑰少年

    玫瑰少年

    复活团/复活者联盟

    阿朵、孟佳、沈梦辰、吴昕、朱婧汐、金莎、王智

    团体战470；观众喜爱度：阿朵403、孟佳434、沈梦辰305、吴昕178、朱婧汐80、金莎51、王智22 · 复活成功；阿朵、孟佳复活，其余复活失败

    官方视频
  10. 10已核验

    复活赛

    情人

    情人

    李斯丹妮组

    李斯丹妮、万茜、张雨绮、张含韵、金晨、伊能静、黄龄

    团体战480；成员观众喜爱度未参加 · 安全团

    官方视频
07
总决赛

总决赛

2 组6 台

本轮分组

2 组
宁静组

第五场公演（五公/复活赛）后组建

  • 宁静队长
  • 郁可唯
  • 郑希怡
  • 蓝盈莹
  • 王霏霏
  • 孟佳
  • 阿朵
李斯丹妮组

第五场公演（五公/复活赛）后组建

  • 李斯丹妮队长
  • 万茜
  • 张雨绮
  • 张含韵
  • 黄龄
  • 金晨
  • 伊能静

舞台

6 台
  1. 01已核验

    总决选

    是否

    是否

    宁静组

    宁静、阿朵、郁可唯

    现场喜爱度344；网络投票608410 · 宁静组；总决赛现场累计1124票

    官方视频
  2. 02已核验

    总决选

    光之翼

    光之翼

    李斯丹妮组

    黄龄、万茜、伊能静

    现场喜爱度273；网络投票685819 · 李斯丹妮组；总决赛现场累计1029票

    官方视频
  3. 03已核验

    总决选

    潇洒走一回

    潇洒走一回

    李斯丹妮组

    李斯丹妮、张雨绮、张含韵、黄龄、金晨

    现场喜爱度416；网络投票1428224 · 李斯丹妮组；总决赛现场累计1029票

    官方视频
  4. 04已核验

    总决选

    逆战

    逆战

    宁静组

    宁静、王霏霏、孟佳、郑希怡、蓝盈莹

    现场喜爱度368；网络投票2723248 · 宁静组；总决赛现场累计1124票

    官方视频
  5. 05已核验

    总决选

    我期待

    我期待

    李斯丹妮组

    李斯丹妮、张雨绮、张含韵、伊能静、万茜、黄龄、金晨

    现场喜爱度340；网络投票2532445 · 李斯丹妮组；总决赛现场累计1029票

    官方视频
  6. 06已核验

    总决选

    Last Dance

    Last Dance

    宁静组

    宁静、蓝盈莹、郑希怡、王霏霏、孟佳、阿朵、郁可唯

    现场喜爱度415；网络投票1137181 · 宁静组；总决赛现场累计1124票

    官方视频
08
特别舞台

成团之夜特别舞台

9 组11 台

本轮分组

9 组
成团之夜开场秀

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 宁静
  • 万茜
  • 孟佳
  • 李斯丹妮
  • 张雨绮
  • 郁可唯
  • 黄龄
  • 金晨
  • 张含韵
  • 王霏霏
  • 郑希怡
  • 蓝盈莹
  • 白冰
  • 黄圣依
  • 金莎
  • 袁咏琳
  • 阿朵
  • 王丽坤
  • 吴昕
  • 张萌
  • 伊能静
  • 沈梦辰
  • 陈松伶
  • 海陆
  • 钟丽缇
  • 刘芸
  • 丁当
  • 许飞
  • 朱婧汐
  • 王智
姐就是敢上天呢组

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 郁可唯
  • 郑希怡
  • 蓝盈莹
  • 张含韵
  • 万茜
  • 黄龄
NEXT

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • NEXT
乘风破浪合作组

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 袁咏琳
  • 张萌
FLOW特别合作组

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 宁静
  • 郁可唯
  • 郑希怡
  • 阿云嘎
  • 孙坚
  • 尹正
  • 金晨
  • 陈赫
  • 伊能静
  • 周深
鼓秀特别组

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 钟丽缇
  • 陈松伶
  • 阿朵
  • 刘芸
  • 丁当
  • 海陆
  • 王丽坤
  • 许飞
  • 白冰
  • 朱婧汐
  • 金晨
  • 红樱束女子打击乐团
  • 央格里
  • 金梦春
Hello & 给我乖合作组

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 王霏霏
  • 孟佳
粉红色的回忆合作组

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 张雨绮
  • 李斯丹妮
入海特别组

乘风破浪的姐姐 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻

  • 惠若琪
  • 魏秋月
  • 曾春蕾
  • 薛明
  • 王一梅

舞台

11 台
  1. 01已核验

    特别舞台

    无价之姐

    无价之姐

    成团之夜开场秀

    李宇春（嘉宾）、宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄、金晨、张含韵、王霏霏、郑希怡、蓝盈莹、白冰、黄圣依、金莎、袁咏琳、阿朵、王丽坤、吴昕、张萌、伊能静、沈梦辰、陈松伶、海陆、钟丽缇、刘芸、丁当、许飞、朱婧汐、王智

    官方视频
  2. 02已核验

    特别舞台

    情人

    情人

    蔡徐坤（嘉宾）

    官方视频
  3. 03已核验

    特别舞台

    姐就是敢上天呢

    姐就是敢上天呢

    姐就是敢上天呢组

    郁可唯、郑希怡、蓝盈莹、张含韵、万茜、黄龄

    官方视频
  4. 04已核验

    特别舞台

    Blah-Blah（丛林法则）

    Blah-Blah（丛林法则）

    NEXT

    NEXT（嘉宾）

    官方视频
  5. 05已核验

    特别舞台

    乘风破浪

    乘风破浪

    乘风破浪合作组

    袁咏琳、张萌

    官方视频
  6. 06已核验

    特别舞台

    FLOW

    FLOW

    FLOW特别合作组

    宁静、郁可唯、郑希怡、阿云嘎（嘉宾）、孙坚（嘉宾）、尹正（嘉宾）、金晨、陈赫（嘉宾）、伊能静、周深（嘉宾）

    官方视频
  7. 07已核验

    特别舞台

    逆战

    逆战

    张杰（嘉宾）

    官方视频
  8. 08已核验

    特别舞台

    鼓秀

    鼓秀

    鼓秀特别组

    钟丽缇、陈松伶、阿朵、刘芸、丁当、海陆、王丽坤、许飞、白冰、朱婧汐、金晨、红樱束女子打击乐团（嘉宾）、央格里（嘉宾）、金梦春（嘉宾）

    官方视频
  9. 09已核验

    特别舞台

    Hello & 给我乖

    Hello & 给我乖

    Hello & 给我乖合作组

    王霏霏、孟佳

    官方视频
  10. 10已核验

    特别舞台

    粉红色的回忆

    粉红色的回忆

    粉红色的回忆合作组

    张雨绮、李斯丹妮

    官方视频
  11. 11已核验

    特别舞台

    入海

    入海

    入海特别组

    惠若琪（嘉宾）、魏秋月（嘉宾）、曾春蕾（嘉宾）、薛明（嘉宾）、王一梅（嘉宾）

    官方视频

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节目时间线 / TIMELINE

71 期 · 47 项变动

  1. 本期组队

    第一场公演（一公）

    兰花草组

    宁静（队长） · 袁咏琳 · 阿朵

    第一场公演（一公）

    推开世界的门组

    伊能静（队长） · 王丽坤 · 王智

    第一场公演（一公）

    Beautiful Love组

    万茜（队长） · 陈松伶 · 朱婧汐 · 金莎 · 海陆

    第一场公演（一公）

    得不到的爱情组

    蓝盈莹（队长） · 黄龄 · 郑希怡 · 白冰 · 钟丽缇

    第一场公演（一公）

    艾瑞巴迪组

    刘芸（队长） · 吴昕 · 许飞 · 丁当 · 黄圣依 · 张雨绮 · 张萌

    第一场公演（一公）

    大碗宽面组

    李斯丹妮（队长） · 孟佳 · 沈梦辰 · 郁可唯 · 王霏霏 · 金晨 · 张含韵

  2. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  3. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  4. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  5. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  6. 本期离场

    • 第一场公演（一公） · 推开世界的门组

      王智

    • 第一场公演（一公） · Beautiful Love组

      陈松伶、朱婧汐、海陆

    • 第一场公演（一公） · 艾瑞巴迪组

      刘芸、许飞

  7. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  8. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  9. 本期组队

    第二场公演（二公）

    管他什么音乐组

    张雨绮（队长） · 王丽坤 · 李斯丹妮

    第二场公演（二公）

    这是因为我们能感到疼痛组

    孟佳（队长） · 张含韵 · 金晨

    第二场公演（二公）

    相爱后动物感伤组

    袁咏琳（队长） · 钟丽缇 · 阿朵

    第二场公演（二公）

    仰世而来组

    丁当（队长） · 金莎 · 白冰

    第二场公演（二公）

    女孩儿与四重奏组

    黄圣依（队长） · 伊能静 · 张萌

    第二场公演（二公）

    FLOW组

    宁静（队长） · 郑希怡 · 郁可唯

    第二场公演（二公）

    用尽我的一切奔向你组

    蓝盈莹（队长） · 吴昕 · 黄龄

    第二场公演（二公）

    Manta组

    王霏霏（队长） · 万茜 · 沈梦辰

  10. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  11. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  12. 本期离场

    • 第二场公演（二公） · 相爱后动物感伤组

      钟丽缇、阿朵

    • 第二场公演（二公） · 仰世而来组

      丁当

    • 第二场公演（二公） · Manta组

      沈梦辰

  13. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  14. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  15. 本期组队

    第三场公演（三公）

    Gentlewoman组

    万茜（队长） · 李斯丹妮 · 袁咏琳 · 黄龄 · 金晨

    第三场公演（三公）

    彩虹节拍组

    张雨绮（队长） · 张含韵 · 金莎 · 蓝盈莹 · 伊能静

    第三场公演（三公）

    花样年华组

    孟佳（队长） · 张萌 · 郑希怡 · 吴昕 · 黄圣依

    第三场公演（三公）

    人美路子野组

    宁静（队长） · 郁可唯 · 白冰 · 王丽坤 · 王霏霏

  16. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  17. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  18. 本期离场

    • 第三场公演（三公） · 彩虹节拍组

      金莎

    • 第三场公演（三公） · 花样年华组

      孟佳

    • 第三场公演（三公） · 人美路子野组

      王丽坤

  19. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  20. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  21. 本期组队

    第四场公演（四公）

    新物种组

    万茜（队长） · 李斯丹妮 · 袁咏琳 · 黄龄 · 金晨

    第四场公演（四公）

    我的新衣组

    张雨绮（队长） · 张含韵 · 伊能静 · 张萌 · 郑希怡 · 吴昕 · 黄圣依

    第四场公演（四公）

    傲娇组

    郁可唯（队长） · 宁静 · 白冰 · 蓝盈莹 · 王霏霏

    本期离场

    • 第四场公演（四公） · 新物种组

      袁咏琳

    • 第四场公演（四公） · 我的新衣组

      张萌、吴昕

  22. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  23. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  24. 本期组队

    第五场公演（五公/复活赛）

    李斯丹妮组

    李斯丹妮（队长） · 万茜 · 张雨绮 · 张含韵 · 金晨 · 黄龄 · 伊能静

    第五场公演（五公/复活赛）

    宁静组

    宁静（队长） · 郁可唯 · 郑希怡 · 蓝盈莹 · 王霏霏 · 黄圣依 · 白冰

  25. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  26. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  27. 本期组队

    第五场公演（五公/复活赛）

    复活团/复活者联盟

    阿朵（队长） · 孟佳 · 沈梦辰 · 吴昕 · 朱婧汐 · 金莎 · 王智

  28. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  29. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  30. 本期组队

    总决赛

    宁静组

    宁静（队长） · 郁可唯 · 郑希怡 · 蓝盈莹 · 王霏霏 · 孟佳 · 阿朵

    总决赛

    李斯丹妮组

    李斯丹妮（队长） · 万茜 · 张雨绮 · 张含韵 · 黄龄 · 金晨 · 伊能静

    本期离场

    • 第五场公演（五公/复活赛） · 宁静组

      黄圣依、白冰

  31. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  32. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  33. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  34. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  35. 本期组队

    成团之夜特别舞台

    成团之夜开场秀

    宁静 · 万茜 · 孟佳 · 李斯丹妮 · 张雨绮 · 郁可唯 · 黄龄 · 金晨 · 张含韵 · 王霏霏 · 郑希怡 · 蓝盈莹 · 白冰 · 黄圣依 · 金莎 · 袁咏琳 · 阿朵 · 王丽坤 · 吴昕 · 张萌 · 伊能静 · 沈梦辰 · 陈松伶 · 海陆 · 钟丽缇 · 刘芸 · 丁当 · 许飞 · 朱婧汐 · 王智

    成团之夜特别舞台

    姐就是敢上天呢组

    郁可唯 · 郑希怡 · 蓝盈莹 · 张含韵 · 万茜 · 黄龄

    成团之夜特别舞台

    NEXT

    NEXT

    成团之夜特别舞台

    乘风破浪合作组

    袁咏琳 · 张萌

    成团之夜特别舞台

    FLOW特别合作组

    宁静 · 郁可唯 · 郑希怡 · 阿云嘎 · 孙坚 · 尹正 · 金晨 · 陈赫 · 伊能静 · 周深

    成团之夜特别舞台

    鼓秀特别组

    钟丽缇 · 陈松伶 · 阿朵 · 刘芸 · 丁当 · 海陆 · 王丽坤 · 许飞 · 白冰 · 朱婧汐 · 金晨 · 红樱束女子打击乐团 · 央格里 · 金梦春

    成团之夜特别舞台

    Hello & 给我乖合作组

    王霏霏 · 孟佳

    成团之夜特别舞台

    粉红色的回忆合作组

    张雨绮 · 李斯丹妮

    成团之夜特别舞台

    入海特别组

    惠若琪 · 魏秋月 · 曾春蕾 · 薛明 · 王一梅

  36. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  37. 定义 · 衍生节目已核验

    第1期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  38. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    先导篇

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  39. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  40. 定义 · 衍生节目已核验

    第2期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  41. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第1期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  42. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  43. 定义 · 衍生节目已核验

    第3期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  44. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第2期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  45. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  46. 定义 · 衍生节目已核验

    第4期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  47. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第3期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  48. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  49. 定义 · 衍生节目已核验

    第5期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  50. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第4期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  51. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  52. 定义 · 衍生节目已核验

    第6期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  53. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第5期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  54. 定义 · 衍生节目已核验

    第7期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  55. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第6期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  56. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  57. 定义 · 衍生节目已核验

    第8期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  58. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第7期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  59. 本期暂无淘汰或新组队记录。

  60. 定义 · 衍生节目已核验

    第9期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  61. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第8期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  62. 定义 · 衍生节目已核验

    第10期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  63. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第9期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  64. 定义 · 衍生节目已核验

    第11期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  65. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第10期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  66. 定义 · 衍生节目已核验

    第12期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  67. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第11期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  68. 定义 · 衍生节目已核验

    第13期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  69. 姐姐的爱乐之程 · 衍生节目已核验

    第12期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  70. 定义 · 衍生节目已核验

    第14期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。

  71. 定义 · 衍生节目已核验

    第15期

    非竞演内容日期待核验 1 个内容单元

    本期暂无淘汰或新组队记录。