现在不跳舞要干嘛组
初舞台／初评舞台后组建
- 陈梓童队长
- 江映蓉
- 蒋璐霞
赛季详情 / SEASON 02
乘风破浪的姐姐 第二季
2021 年第二季；名单页记录 33 位参赛姐姐，最终 7 人成团。
当季外链 / SEASON LINKS
参与人员33
正片期数13
资料覆盖80%
PROGRAM UNIVERSE
当季节目
9档
主节目
01这一季的正片与竞演主线
伴随栏目
05随当季播出的加更、训练室与纯享内容
独立衍生
01拥有独立主题与分期的官方节目
特别企划
02晚会、收官与限定发布内容
当季参与人员 / CAST
主节目正片 / MAIN EPISODES
- 01已核验真人秀 + 公演2021.01.22
乘风破浪的姐姐第二季第1期
- 02已核验真人秀2021.01.29
乘风破浪的姐姐第二季第2期：乘风组争公演加分权 破浪组15人大合宿
- 03已核验公演2021.02.05
乘风破浪的姐姐第二季第3期：高燃公演迎来首次淘汰 八组对垒齐放大招
- 04已核验真人秀2021.02.12
乘风破浪的姐姐第二季第4期：二公分组考核结果意外 姐姐们的年夜饭好热闹
- 05已核验公演2021.02.19
乘风破浪的姐姐第二季第5期：二公换位赛战火升级 姐姐放大招轰动舞台
- 06已核验真人秀2021.02.26
乘风破浪的姐姐第二季第6期：踢馆组初展实力 三公抽签小考超绝
- 07已核验公演2021.03.05
乘风破浪的姐姐第二季第7期：踢馆赛换位淘汰超刺激 五团battle争晋级
- 08已核验真人秀2021.03.12
乘风破浪的姐姐第二季第8期：两季姐姐梦幻联动 四公分组有新火花
- 09已核验公演2021.03.19
乘风破浪的姐姐第二季第9期：四公帮唱竞演赛（上） 两季姐姐混搭出奇迹
- 10已核验公演2021.03.26
乘风破浪的姐姐第二季第10期：四公帮唱竞演赛（下） 两支冠军候选队诞生
- 11已核验公演2021.04.02
乘风破浪的姐姐第二季第11期：五公总决赛（上） 姐姐们出席最后的晚宴
- 12已核验公演2021.04.09
乘风破浪的姐姐第二季第12期：五公总决赛（下） 首个成团名额诞生
- 13已核验真人秀 + 公演2021.04.16
乘风破浪的姐姐第二季 成团之夜：X-sister正式成团 见证姐姐荣耀时刻
公演、分组与舞台 / PERFORMANCE
01初舞台初舞台／初评舞台
0 组30 台
初舞台／初评舞台
舞台
30 台- 01已核验
初舞台
王鸥初舞台
声乐：呼吸有害 · 舞蹈：十字街头
王鸥
总分74；喜爱度29；合计103 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 02已核验
初舞台
容祖儿初舞台
长大
容祖儿
总分86；喜爱度29；合计115 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 03已核验
初舞台
董洁初舞台
声乐：蝴蝶飞啊 · 舞蹈：胡桃夹子
董洁
总分72；喜爱度29；合计101 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 04已核验
初舞台
胡静初舞台
声乐：梅兰梅兰我爱你 · 舞蹈：大鱼
胡静
总分75；喜爱度29；合计104 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 05已核验
初舞台
吕一初舞台
声乐：耶利亚女神 · 舞蹈：时候
吕一
总分73；喜爱度29；合计102 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 06已核验
初舞台
张馨予初舞台
声乐：从明天 · 舞蹈：手扶拖拉机斯基
张馨予
总分66；喜爱度28；合计94 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 07已核验
初舞台
宣璐初舞台
声乐：不要再孤单 · 舞蹈：不同凡想
宣璐
总分72；喜爱度28；合计100 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 08已核验
初舞台
陈小纭初舞台
声乐：真心不假 · 舞蹈：情人
陈小纭
总分62；喜爱度26；合计88 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 09已核验
初舞台
李菲儿初舞台
声乐：有一个姑娘 · 舞蹈：2045
李菲儿
总分69；喜爱度29；合计98 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 10已核验
初舞台
蒋璐霞初舞台
声乐：阴天 · 舞蹈：WOMAN
蒋璐霞
总分76；喜爱度28；合计104 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 11已核验
初舞台
那英初舞台
声乐：出现又离开 · 舞蹈：不完美
那英
总分79；喜爱度29；合计108 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 12已核验
初舞台
杨钰莹初舞台
声乐：我不想说 · 舞蹈：轻轻地告诉你
杨钰莹
总分67；喜爱度28；合计95 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 13已核验
初舞台
金巧巧初舞台
声乐：天竺少女 · 舞蹈：大鱼
金巧巧
总分79；喜爱度29；合计108 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 14已核验
初舞台
左小青初舞台
声乐：心恋 · 舞蹈：西玫
左小青
总分73；喜爱度29；合计102 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 15已核验
初舞台
程莉莎初舞台
声乐：夜来香 · 舞蹈：十字街头
程莉莎
总分73；喜爱度28；合计101 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 16已核验
初舞台
弦子初舞台
声乐：爱存在 · 舞蹈：醉清风
弦子
总分82；喜爱度29；合计111 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 17已核验
初舞台
阿兰初舞台
声乐：神山颂 · 舞蹈：浣溪沙·谁念西风独自凉
阿兰
总分75；喜爱度27；合计102 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 18已核验
初舞台
李慧珍初舞台
声乐：无名之辈 · 舞蹈：4U
李慧珍
总分69；喜爱度29；合计98 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 19已核验
初舞台
袁姗姗初舞台
声乐：再回首 · 舞蹈：我爱我的泥垢
袁姗姗
总分44；喜爱度27；合计71 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 20已核验
初舞台
汤晶媚初舞台
声乐：月光爱人 · 舞蹈：舞曲
汤晶媚
总分71；喜爱度28；合计99 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 21已核验
初舞台
刘烨初舞台
声乐：心恋 · 舞蹈：扇子舞
刘烨
总分66；喜爱度29；合计95 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 22已核验
初舞台
贾青初舞台
声乐：爱我的请举手 · 舞蹈：怪美的
贾青
总分68；喜爱度29；合计97 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 23已核验
初舞台
吉克隽逸初舞台
声乐：交出邦尼 · 舞蹈：In control
吉克隽逸
总分80；喜爱度29；合计109 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 24已核验
初舞台
陈梓童初舞台
声乐：RIGHT NOW+不需要男朋友 · 舞蹈：TIFA On The Track
陈梓童
总分90；喜爱度29；合计119 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 25已核验
初舞台
周笔畅初舞台
声乐：500万个灵魂和每一条皱纹 · 舞蹈：叛逆的缪斯
周笔畅
总分74；喜爱度29；合计103 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 26已核验
初舞台
江映蓉初舞台
声乐：发生秀Fashion Show · 舞蹈：把握你的美
江映蓉
总分78；喜爱度29；合计107 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 27已核验
初舞台
安又琪初舞台
声乐：我恨我爱你 · 舞蹈：糖果Candy
安又琪
总分53；喜爱度27；合计80 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 28已核验
初舞台
陈妍希初舞台
声乐：小星星 · 舞蹈：我一见你就笑
陈妍希
总分73；喜爱度29；合计102 · 初评后进入乘风守擂组
官方视频 - 29已核验
初舞台
张柏芝初舞台
声乐：星语心愿 · 舞蹈：Candy kisses
张柏芝
总分64；喜爱度27；合计91 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频 - 30已核验
初舞台
董璇初舞台
声乐：梦一场 · 舞蹈：怪美的
董璇
总分65；喜爱度29；合计94 · 初评后进入破浪挑战组
官方视频
02公演第一场公演（一公）
8 组8 台
第一场公演（一公）
本轮分组
8 组所有人都在玩手机组
初舞台／初评舞台后组建
- 杨钰莹队长
- 董璇
- 董洁
- 程莉莎
- 李慧珍
在这里请你随意组
初舞台／初评舞台后组建
- 那英队长
- 左小青
- 王鸥
理所当然组
初舞台／初评舞台后组建
- 张柏芝队长
- 袁姗姗
- 陈小纭
- 刘烨
- 汤晶媚
A级娱乐组
初舞台／初评舞台后组建
- 弦子队长
- 金巧巧
- 吕一
木兰组
初舞台／初评舞台后组建
- 张馨予队长
- 安又琪
- 李菲儿
- 贾青
- 宣璐
归零组
初舞台／初评舞台后组建
- 容祖儿队长
- 陈妍希
- 阿兰
不屑完美组
初舞台／初评舞台后组建
- 吉克隽逸队长
- 胡静
- 周笔畅
舞台
8 台- 01已核验
正式竞演
现在不跳舞要干嘛
现在不跳舞要干嘛
现在不跳舞要干嘛组
陈梓童、江映蓉、蒋璐霞
组合票745；观众喜爱度175 · 守擂成功；蒋璐霞进入破浪挑战组
- 02已核验
正式竞演
所有人都在玩手机
所有人都在玩手机
所有人都在玩手机组
杨钰莹、董璇、董洁、程莉莎、李慧珍
组合票738；观众喜爱度556 · 挑战失败；杨钰莹、程莉莎换入乘风守擂组；董璇、李慧珍淘汰
- 03已核验
正式竞演
在这里请你随意
在这里请你随意
在这里请你随意组
那英、左小青、王鸥
组合票773；观众喜爱度608 · 守擂成功
- 04已核验
正式竞演
理所当然
理所当然
理所当然组
张柏芝、袁姗姗、陈小纭、刘烨、汤晶媚
组合票721；观众喜爱度532 · 挑战失败；张柏芝换入守擂组；袁姗姗、陈小纭进入挑战组；刘烨、汤晶媚淘汰
- 05已核验
正式竞演
A级娱乐
A级娱乐
A级娱乐组
弦子、金巧巧、吕一
组合票537；观众喜爱度94 · 守擂失败；金巧巧进入破浪挑战组
- 06已核验
正式竞演
木兰
木兰
木兰组
张馨予、安又琪、李菲儿、贾青、宣璐
组合票785；观众喜爱度240 · 挑战成功；按综合结果执行换位和淘汰
- 07已核验
正式竞演
归零
归零
归零组
容祖儿、陈妍希、阿兰
组合票769；观众喜爱度540 · 无挑战结果；全员保留当场分组结果
- 08已核验
正式竞演
不屑完美
不屑完美
不屑完美组
吉克隽逸、胡静、周笔畅
组合票866；观众喜爱度281 · 第一名；全员安全
03公演第二场公演（二公）
5 组7 台
第二场公演（二公）
本轮分组
5 组红颜旧组
第一场公演（一公）后组建
- 杨钰莹队长
- 程莉莎
- 张柏芝
- 陈妍希
- 阿兰
快乐宝贝组
第一场公演（一公）后组建
- 那英队长
- 王鸥
- 江映蓉
- 容祖儿
- 陈梓童
无乐不作组
第一场公演（一公）后组建
- 吉克隽逸队长
- 周笔畅
- 胡静
- 弦子
- 吕一
哪吒组
第一场公演（一公）后组建
- 李菲儿队长
- 左小青
- 贾青
- 宣璐
- 蒋璐霞
来组
第一场公演（一公）后组建
- 张馨予队长
- 金巧巧
- 董洁
- 陈小纭
- 袁姗姗
舞台
7 台- 01已核验
正式竞演
去乘风破浪吧
去乘风破浪吧
那英、周笔畅、杨钰莹、容祖儿、王鸥、江映蓉、吉克隽逸、胡静、张柏芝、弦子、吕一、陈梓童、陈小纭、张馨予、李菲儿、蒋璐霞、杨丞琳、苏运莹、曾黎、董洁、陈妍希、贾青、袁姗姗、程莉莎、左小青
二公开场秀
官方视频 - 02已核验
正式竞演
红颜旧
红颜旧
红颜旧组
杨钰莹、程莉莎、张柏芝、陈妍希、阿兰
组合票765；观众喜爱度346；综合分1111 · 守擂失败；程莉莎、阿兰淘汰；陈妍希换入挑战组
官方视频 - 03已核验
正式竞演
快乐宝贝
快乐宝贝
快乐宝贝组
那英、王鸥、江映蓉、容祖儿、陈梓童
组合票829；观众喜爱度440；综合分1269 · 第一名；全员安全
官方视频 - 04已核验
正式竞演
无乐不作
无乐不作
无乐不作组
吉克隽逸、周笔畅、胡静、弦子、吕一
组合票813；观众喜爱度198；综合分1011 · 守擂成功
官方视频 - 05已核验
正式竞演
哪吒
哪吒
哪吒组
李菲儿、左小青、贾青、宣璐、蒋璐霞
组合票794；观众喜爱度112；综合分906 · 挑战《红颜旧》成功；左小青、宣璐淘汰
官方视频 - 06已核验
正式竞演
来
来
来组
张馨予、金巧巧、董洁、陈小纭、袁姗姗
组合票772；观众喜爱度235；综合分1007 · 挑战《无乐不作》失败；张馨予、董洁、陈小纭进入守擂组；金巧巧淘汰；袁姗姗留在挑战组
官方视频 - 07已核验
正式竞演
无价之姐苗鼓秀
无价之姐
安又琪、李慧珍、刘烨、石金琦（嘉宾）、寨阳小学苗鼓队（嘉宾）
二公特别表演，不计入五组竞演结果
官方视频
04公演第三场公演（三公／踢馆赛）
5 组12 台
第三场公演（三公／踢馆赛）
本轮分组
5 组周笔畅组
第二场公演（二公）后组建
- 周笔畅队长
- 吉克隽逸
- 张馨予
- 董洁
- 弦子
那英组
第二场公演（二公）后组建
- 那英队长
- 张柏芝
- 王鸥
- 胡静
- 杨钰莹
容祖儿组
第二场公演（二公）后组建
- 容祖儿队长
- 江映蓉
- 陈小纭
- 吕一
- 陈梓童
李菲儿组
第二场公演（二公）后组建
- 李菲儿队长
- 袁姗姗
- 蒋璐霞
- 陈妍希
- 贾青
踢馆组
第二场公演（二公）后组建
- 杨丞琳
- 苏运莹
- 曾黎
舞台
12 台- 01已核验
正式竞演
雁南飞
雁南飞
杨钰莹、弦子、李菲儿、吕一、陈小纭、董洁、陈妍希
三公开场秀
- 02已核验
正式竞演
我们的生活充满阳光
我们的生活充满阳光
那英、王鸥、容祖儿、蒋璐霞、周笔畅、江映蓉、胡静、张馨予、袁姗姗
三公开场秀
- 03已核验
正式竞演
打起手鼓唱起歌
打起手鼓唱起歌
吉克隽逸、张柏芝、陈梓童、贾青、苏运莹、曾黎、杨丞琳
三公开场秀
- 04已核验
正式竞演
青春舞曲
青春舞曲
那英、周笔畅、杨钰莹、容祖儿、王鸥、江映蓉、吉克隽逸、胡静、张柏芝、吕一、陈小纭、陈梓童、张馨予、袁姗姗、蒋璐霞、李菲儿、陈妍希、董洁、弦子、贾青、杨丞琳、苏运莹、曾黎
三公开场秀；全员
- 05已核验
正式竞演
年轮说
年轮说
踢馆组
杨丞琳
782票 · 踢馆秀；获得782票，可踢馆2次
- 06已核验
正式竞演
时候
时候
踢馆组
苏运莹
踢馆秀；失败
- 07已核验
正式竞演
笑红尘
笑红尘
踢馆组
曾黎
踢馆秀；失败
- 08已核验
正式竞演
跟着感觉走
跟着感觉走
周笔畅组
周笔畅、吉克隽逸、张馨予、董洁、弦子
组合票774；成员观众喜爱度：周笔畅395、吉克隽逸356、张馨予329 · 被踢馆及挑战成功；董洁、弦子淘汰
- 09已核验
正式竞演
逆光
逆光
那英组
那英、张柏芝、王鸥、胡静、杨钰莹
组合票865；观众喜爱度523 · 未被踢馆或挑战成功；全员保留
- 10已核验
正式竞演
孤寂者
孤寂者
容祖儿组
容祖儿、江映蓉、陈小纭、吕一、陈梓童
组合票892；观众喜爱度436 · 第一名；全员安全
- 11已核验
正式竞演
SHERO
SHERO
李菲儿组
李菲儿、袁姗姗、蒋璐霞、陈妍希、贾青
组合票826；观众喜爱度273 · 挑战成功一次；陈妍希、贾青淘汰
- 12已核验
正式竞演
BOOM
BOOM
踢馆组
杨丞琳、苏运莹、曾黎
组合票793；观众喜爱度468 · 踢馆成功一次；杨丞琳踢馆成功，苏运莹、曾黎失败
05公演第四场公演（四公／帮唱竞演）
4 组10 台
第四场公演（四公／帮唱竞演）
本轮分组
4 组杨丞琳组
第三场公演（三公／踢馆赛）后组建
- 杨丞琳队长
- 张柏芝
- 王鸥
- 杨钰莹
- 袁姗姗
那英组
第三场公演（三公／踢馆赛）后组建
- 那英队长
- 周笔畅
- 吉克隽逸
- 李菲儿
- 胡静
容祖儿组
第三场公演（三公／踢馆赛）后组建
- 容祖儿队长
- 江映蓉
- 陈梓童
- 陈小纭
- 吕一
- 张馨予
- 蒋璐霞
侗族大歌合作表演
第三场公演（三公／踢馆赛）后组建
- 左小青
- 弦子
- 汤晶媚
- 阿兰
- 宣璐
- 侗家七仙女
舞台
10 台- 01已核验
正式竞演
Lady Land：爵士舞
Lady Land
那英组
吉克隽逸、胡静
合作加分赛
官方视频 - 02已核验
正式竞演
Lady Land：刀群舞
Lady Land
容祖儿组
吕一、陈小纭
合作加分赛
官方视频 - 03已核验
正式竞演
Lady Land：现代舞
Lady Land
杨丞琳组
袁姗姗、杨钰莹
合作加分赛
官方视频 - 04已核验
正式竞演
Bazaar
Bazaar
杨丞琳组
杨丞琳、张柏芝、王鸥、王霏霏（嘉宾）、蓝盈莹（嘉宾）
合作战915；团体战580；总票数1994；观众喜爱度364 · 合作舞台晋级；杨丞琳组总分1994
官方视频 - 05已核验
正式竞演
起风了
起风了
杨丞琳组
杨丞琳、张柏芝、王鸥、杨钰莹、袁姗姗
合作加分赛499；合作战915；团体战580；总票数1994 · 合作舞台晋级
官方视频 - 06已核验
正式竞演
我对我
我对我
那英组
那英、周笔畅、吉克隽逸、李斯丹妮（嘉宾）、孟佳（嘉宾）
合作战873；团体战598；总票数2191；观众喜爱度328 · 帮唱舞台晋级；那英组总分2191
官方视频 - 07已核验
正式竞演
如燕
如燕
那英组
那英、周笔畅、吉克隽逸、李菲儿、胡静
合作加分赛720；合作战873；团体战598；总票数2191 · 团体舞台晋级；那英组总分2191
官方视频 - 08已核验
正式竞演
我管你
我管你
容祖儿组
容祖儿、张馨予、蒋璐霞、陈梓童、郁可唯（嘉宾）、阿朵（嘉宾）
合作战816；团体战595；总票数2089；观众喜爱度259 · 帮唱舞台晋级；容祖儿组总分2089
官方视频 - 09已核验
正式竞演
给自己的歌
给自己的歌
容祖儿组
容祖儿、江映蓉、陈梓童、陈小纭、吕一、张馨予、蒋璐霞
合作加分赛678；合作战816；团体战595；总票数2089 · 团体舞台晋级；江映蓉、张馨予淘汰
官方视频 - 10已核验
正式竞演
方的言
方的言
侗族大歌合作表演
左小青、弦子、汤晶媚、阿兰、宣璐、侗家七仙女（嘉宾）
告别性质特别表演，不计入三组竞演总分
官方视频
06总决赛第五场公演（五公／总决赛）
2 组11 台
第五场公演（五公／总决赛）
本轮分组
2 组周笔畅团
第四场公演（四公／帮唱竞演）后组建
- 周笔畅队长
- 杨丞琳
- 吉克隽逸
- 陈小纭
- 张柏芝
- 杨钰莹
- 蒋璐霞
那英团
第四场公演（四公／帮唱竞演）后组建
- 那英队长
- 容祖儿
- 王鸥
- 李菲儿
- 吕一
- 陈梓童
- 胡静
舞台
11 台- 01已核验
总决选
Dancing Girl
Dancing Girl
周笔畅、杨丞琳、吉克隽逸、陈小纭、张柏芝、杨钰莹、蒋璐霞、那英、容祖儿、王鸥、李菲儿、吕一、陈梓童、胡静、秦昊（嘉宾）
总决赛开场秀
官方视频 - 02已核验
总决选
分分钟需要你
分分钟需要你
周笔畅团
周笔畅、杨丞琳、杨钰莹
观众喜爱度742 · 五公三人团竞演
官方视频 - 03已核验
总决选
达尔文
达尔文
那英团
那英、容祖儿、陈梓童
观众喜爱度917；专业评审合计1117，获最佳歌唱奖 · 五公三人团竞演
官方视频 - 04已核验
总决选
SHADOW
SHADOW
周笔畅团
周笔畅、杨丞琳、吉克隽逸、陈小纭、蒋璐霞
观众喜爱度898；专业评审合计1108，获最佳舞蹈奖 · 五公五人团竞演
官方视频 - 05已核验
总决选
日不落
日不落
那英团
那英、李菲儿、王鸥、吕一、胡静
观众喜爱度803 · 五公五人团竞演
官方视频 - 06已核验
总决选
看得最远的地方
看得最远的地方
李慧珍、江映蓉、最美巾帼女警（嘉宾）
合作表演，不计入两团竞演累计
官方视频 - 07已核验
总决选
我
我
周笔畅团
周笔畅、杨丞琳、吉克隽逸、张柏芝、陈小纭、杨钰莹、蒋璐霞
观众喜爱度726 · 五公七人团竞演；周笔畅团累计观众喜爱度2366
官方视频 - 08已核验
总决选
姐妹
姐妹
那英团
那英、李菲儿、容祖儿、王鸥、吕一、陈梓童、胡静
观众喜爱度815；专业评审合计1105，获最佳舞台奖 · 五公七人团竞演；那英团累计观众喜爱度2535并获得现场成团名额
官方视频 - 09待补充
总决选
唐宫夜宴
唐宫夜宴
阵容待补充
总决赛加油秀
官方视频 - 10已核验
总决选
朋友圈
朋友圈
黄子韬（嘉宾）
嘉宾表演
官方视频 - 11已核验
总决选
后果
后果
黄子韬（嘉宾）
嘉宾表演
官方视频
07特别舞台成团之夜特别流程
3 组18 台
成团之夜特别流程
本轮分组
3 组周笔畅团（成团夜）
第五场公演（五公／总决赛）后组建
- 周笔畅队长
- 杨丞琳
- 吉克隽逸
- 陈小纭
- 张柏芝
- 杨钰莹
- 蒋璐霞
那英团（成团夜）
第五场公演（五公／总决赛）后组建
- 那英队长
- 容祖儿
- 王鸥
- 李菲儿
- 吕一
- 陈梓童
- 胡静
成团夜开场姐姐阵容
第五场公演（五公／总决赛）后组建
- 那英
- 周笔畅
- 杨丞琳
- 容祖儿
- 王鸥
- 杨钰莹
- 吉克隽逸
- 胡静
- 张柏芝
- 吕一
- 蒋璐霞
- 李菲儿
- 陈小纭
- 陈梓童
- 张馨予
- 江映蓉
- 董洁
- 弦子
- 贾青
- 程莉莎
- 阿兰
- 安又琪
- 汤晶媚
- 刘烨
- 宣璐
- 左小青
- 李慧珍
舞台
18 台- 01已核验
特别舞台
梦不落
梦不落
成团夜开场姐姐阵容
那英、周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥、杨钰莹、吉克隽逸、胡静、张柏芝、吕一、蒋璐霞、李菲儿、陈小纭、陈梓童、张馨予、江映蓉、董洁、弦子、贾青、程莉莎、阿兰、安又琪、汤晶媚、刘烨、宣璐、左小青、李慧珍、龚俊（嘉宾）
27位姐姐与龚俊开场表演；董璇、金巧巧、陈妍希、袁姗姗、曾黎、苏运莹缺席
官方视频 - 02已核验
特别舞台
特别声明
特别声明
周笔畅团（成团夜）
吉克隽逸
475票 · 1v1 Battle；周笔畅团获胜该成团名额
官方视频 - 03已核验
特别舞台
moonlight
moonlight
那英团（成团夜）
李菲儿
449票 · 1v1 Battle
官方视频 - 04已核验
特别舞台
答案
答案
那英团（成团夜）
吕一
362票 · 1v1 Battle
官方视频 - 05已核验
特别舞台
叛逆的缪斯
叛逆的缪斯
周笔畅团（成团夜）
周笔畅
597票 · 1v1 Battle
官方视频 - 06已核验
特别舞台
外面的世界
外面的世界
周笔畅团（成团夜）
杨钰莹
457票 · 1v1 Battle
官方视频 - 07已核验
特别舞台
回声
回声
那英团（成团夜）
那英
525票；那英团1v1合计1336票，周笔畅团合计1529票 · 1v1 Battle
官方视频 - 08已核验
特别舞台
大碗宽面
大碗宽面
郁可唯（嘉宾）、张含韵（嘉宾）、李斯丹妮（嘉宾）、孟佳（嘉宾）、金晨（嘉宾）、沈梦辰（嘉宾）
成团夜特别表演
官方视频 - 09已核验
特别舞台
所有人都在玩手机+木兰
所有人都在玩手机+木兰
蒋璐霞、杨丞琳、陈小纭
成团夜往期舞台复现
官方视频 - 10已核验
特别舞台
BAZAAR+不屑完美
BAZAAR+不屑完美
容祖儿、陈梓童、胡静
成团夜往期舞台复现
官方视频 - 11已核验
特别舞台
势不可挡
势不可挡
李慧珍、安又琪、弦子、江映蓉
成团夜往期舞台复现
官方视频 - 12已核验
特别舞台
High High High
High High High
张柏芝、王鸥、袁咏琳（嘉宾）、黄龄（嘉宾）
成团夜合作表演
官方视频 - 13已核验
特别舞台
出现又离开
出现又离开
那英、梁博（嘉宾）
成团夜合作表演
官方视频 - 14已核验
特别舞台
荷米斯
荷米斯
周笔畅、白皮书乐队（嘉宾）
成团夜合作表演
官方视频 - 15已核验
特别舞台
礼仪之邦
礼仪之邦
董洁、张馨予、宣璐
成团夜合作表演
官方视频 - 16已核验
特别舞台
生如夏花
生如夏花
阿朵（嘉宾）、阿兰
成团夜合作表演
官方视频 - 17已核验
特别舞台
灯火里的中国
灯火里的中国
丁当（嘉宾）、郑云龙（嘉宾）
成团夜合作表演
官方视频 - 18已核验
特别舞台
DNA
DNA
王嘉尔（嘉宾）
成团夜合作表演
官方视频
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节目时间线 / TIMELINE
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第1期
真人秀 + 公演2021.01.22 2 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第2期：乘风组争公演加分权 破浪组15人大合宿
真人秀2021.01.29 1 个内容单元本期组队
第一场公演（一公）
现在不跳舞要干嘛组
陈梓童（队长） · 江映蓉 · 蒋璐霞
第一场公演（一公）
所有人都在玩手机组
杨钰莹（队长） · 董璇 · 董洁 · 程莉莎 · 李慧珍
第一场公演（一公）
在这里请你随意组
那英（队长） · 左小青 · 王鸥
第一场公演（一公）
理所当然组
张柏芝（队长） · 袁姗姗 · 陈小纭 · 刘烨 · 汤晶媚
第一场公演（一公）
A级娱乐组
弦子（队长） · 金巧巧 · 吕一
第一场公演（一公）
木兰组
张馨予（队长） · 安又琪 · 李菲儿 · 贾青 · 宣璐
第一场公演（一公）
归零组
容祖儿（队长） · 陈妍希 · 阿兰
第一场公演（一公）
不屑完美组
吉克隽逸（队长） · 胡静 · 周笔畅
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第3期：高燃公演迎来首次淘汰 八组对垒齐放大招
公演2021.02.05 1 个内容单元本期离场
第一场公演（一公） · 所有人都在玩手机组
董璇、李慧珍
第一场公演（一公） · 理所当然组
刘烨、汤晶媚
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第4期：二公分组考核结果意外 姐姐们的年夜饭好热闹
真人秀2021.02.12 1 个内容单元本期组队
第二场公演（二公）
红颜旧组
杨钰莹（队长） · 程莉莎 · 张柏芝 · 陈妍希 · 阿兰
第二场公演（二公）
快乐宝贝组
那英（队长） · 王鸥 · 江映蓉 · 容祖儿 · 陈梓童
第二场公演（二公）
无乐不作组
吉克隽逸（队长） · 周笔畅 · 胡静 · 弦子 · 吕一
第二场公演（二公）
哪吒组
李菲儿（队长） · 左小青 · 贾青 · 宣璐 · 蒋璐霞
第二场公演（二公）
来组
张馨予（队长） · 金巧巧 · 董洁 · 陈小纭 · 袁姗姗
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第5期：二公换位赛战火升级 姐姐放大招轰动舞台
公演2021.02.19 1 个内容单元本期离场
第二场公演（二公） · 红颜旧组
程莉莎、阿兰
第二场公演（二公） · 哪吒组
左小青、宣璐
第二场公演（二公） · 来组
金巧巧
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第6期：踢馆组初展实力 三公抽签小考超绝
真人秀2021.02.26 1 个内容单元本期组队
第三场公演（三公／踢馆赛）
周笔畅组
周笔畅（队长） · 吉克隽逸 · 张馨予 · 董洁 · 弦子
第三场公演（三公／踢馆赛）
那英组
那英（队长） · 张柏芝 · 王鸥 · 胡静 · 杨钰莹
第三场公演（三公／踢馆赛）
容祖儿组
容祖儿（队长） · 江映蓉 · 陈小纭 · 吕一 · 陈梓童
第三场公演（三公／踢馆赛）
李菲儿组
李菲儿（队长） · 袁姗姗 · 蒋璐霞 · 陈妍希 · 贾青
第三场公演（三公／踢馆赛）
踢馆组
杨丞琳 · 苏运莹 · 曾黎
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第7期：踢馆赛换位淘汰超刺激 五团battle争晋级
公演2021.03.05 1 个内容单元本期离场
第三场公演（三公／踢馆赛） · 周笔畅组
董洁、弦子
第三场公演（三公／踢馆赛） · 李菲儿组
陈妍希、贾青
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第8期：两季姐姐梦幻联动 四公分组有新火花
真人秀2021.03.12 1 个内容单元本期组队
第四场公演（四公／帮唱竞演）
杨丞琳组
杨丞琳（队长） · 张柏芝 · 王鸥 · 杨钰莹 · 袁姗姗
第四场公演（四公／帮唱竞演）
那英组
那英（队长） · 周笔畅 · 吉克隽逸 · 李菲儿 · 胡静
第四场公演（四公／帮唱竞演）
容祖儿组
容祖儿（队长） · 江映蓉 · 陈梓童 · 陈小纭 · 吕一 · 张馨予 · 蒋璐霞
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第9期：四公帮唱竞演赛（上） 两季姐姐混搭出奇迹
公演2021.03.19 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第10期：四公帮唱竞演赛（下） 两支冠军候选队诞生
公演2021.03.26 1 个内容单元本期组队
第四场公演（四公／帮唱竞演）
侗族大歌合作表演
左小青 · 弦子 · 汤晶媚 · 阿兰 · 宣璐 · 侗家七仙女
本期离场
第四场公演（四公／帮唱竞演） · 容祖儿组
江映蓉、张馨予
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第11期：五公总决赛（上） 姐姐们出席最后的晚宴
公演2021.04.02 1 个内容单元本期组队
第五场公演（五公／总决赛）
周笔畅团
周笔畅（队长） · 杨丞琳 · 吉克隽逸 · 陈小纭 · 张柏芝 · 杨钰莹 · 蒋璐霞
第五场公演（五公／总决赛）
那英团
那英（队长） · 容祖儿 · 王鸥 · 李菲儿 · 吕一 · 陈梓童 · 胡静
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季第12期：五公总决赛（下） 首个成团名额诞生
公演2021.04.09 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐 · 正片已核验
乘风破浪的姐姐第二季 成团之夜：X-sister正式成团 见证姐姐荣耀时刻
真人秀 + 公演2021.04.16 1 个内容单元本期组队
成团之夜特别流程
周笔畅团（成团夜）
周笔畅（队长） · 杨丞琳 · 吉克隽逸 · 陈小纭 · 张柏芝 · 杨钰莹 · 蒋璐霞
成团之夜特别流程
那英团（成团夜）
那英（队长） · 容祖儿 · 王鸥 · 李菲儿 · 吕一 · 陈梓童 · 胡静
成团之夜特别流程
成团夜开场姐姐阵容
那英 · 周笔畅 · 杨丞琳 · 容祖儿 · 王鸥 · 杨钰莹 · 吉克隽逸 · 胡静 · 张柏芝 · 吕一 · 蒋璐霞 · 李菲儿 · 陈小纭 · 陈梓童 · 张馨予 · 江映蓉 · 董洁 · 弦子 · 贾青 · 程莉莎 · 阿兰 · 安又琪 · 汤晶媚 · 刘烨 · 宣璐 · 左小青 · 李慧珍
- 乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版第1期：姐姐个人初秀纯享
公演日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第1期：姐姐初见面 集结幕后大公开
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 杠上姐妹花特别篇 · 特别篇已核验
杠上姐妹花特别篇：姐姐成团夜麻将局 “大碗宽面”曝第三季嘉宾
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 姐姐的上班路 · 衍生节目已核验
第1期
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 姐姐的宿舍 · 衍生节目已核验
第1期
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- 姐姐解解压 · 衍生节目已核验
第1期
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐2 舞台纯享版第2期
公演日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版 · 衍生节目待核验
乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第2期
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- 乘风破浪的姐姐第二季 加更版 · 衍生节目待核验
乘风破浪的姐姐第二季 第2期加更版：姐姐们火锅局频出人生金句
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- 姐姐的上班路 · 衍生节目已核验
第2期
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- 姐姐的宿舍 · 衍生节目已核验
第2期
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- 姐姐解解压 · 衍生节目已核验
第2期
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- 乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版第3期：二公舞台姐姐各放奇招 《哪吒》全员团魂炸裂惊艳全场
公演日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第3期：那英压力山大心态失控？吉克隽逸放话放弃安可秀
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 加更版 · 衍生节目待核验
乘风破浪的姐姐第二季 第3期加更版
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- 姐姐的上班路 · 衍生节目已核验
第3期
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第3期
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第3期
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- 乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版第4期
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- 乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第4期：那英自称队内“A妹” 吕一进阶成创作全能型歌手
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 加更版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 第4期加更版：姐姐们年夜饭互展拜年才艺
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 姐姐的上班路 · 衍生节目已核验
第4期
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- 姐姐的宿舍 · 衍生节目已核验
第4期
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- 姐姐解解压 · 衍生节目已核验
第4期
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- 乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版第5期：周笔畅李斯丹妮双Rap炸场 张柏芝超飒走秀惊艳众人
公演日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第5期：那英实力模仿阿肯老师 李菲儿成“最严厉队长”
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 加更版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 第5期加更版：二公赛后姐姐们的打气局
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第5期
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第5期
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第5期
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- 乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版第6期：三团竞演舞台公开 杨丞琳临危不乱大展实力
公演日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第6期：杨丞琳强势踢馆异地练习赶进度 那英独自外出释放压力
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 加更版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 第6期加更版：姐姐们初评舞台reaction超敢说
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
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第6期
非竞演内容日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
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第6期
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乘风破浪的姐姐2 4K舞台纯享版第7期：马赛克惊喜助阵姐姐五公 周笔畅杨丞琳粤语合唱
公演日期待核验 1 个内容单元本期暂无淘汰或新组队记录。
- 乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第7期：杨丞琳带踢馆组开启狂练模式 张馨予撞脸黄子韬
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乘风破浪的姐姐第二季 第7期加更版：姐姐大胆开麦自我评价超真实
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第7期
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第7期
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乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第8期：李斯丹妮孟佳再跳《大碗宽面》 周笔畅被称“舞蹈斗士”
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- 乘风破浪的姐姐第二季 加更版 · 衍生节目已核验
乘风破浪的姐姐第二季 第8期加更版：四公将至蓄势待发 姐姐成长之路回顾
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第8期
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第8期
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乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第9期：王霏霏被称“魔鬼帮唱” 周笔畅训练迟到被罚？
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乘风破浪的姐姐第二季 第9期加更版：看不够！姐姐团互夸花样百出
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第9期
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乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第10期：《起风了》彩排状况百出 吉克隽逸成导演组选曲顾问
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乘风破浪的姐姐第二季 第10期加更版：姐姐暖心手写信留下各自期许
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第10期
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乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第11期：周笔畅被支配做和音 那英带队街边走秀
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乘风破浪的姐姐第二季 第11期加更版：五公两团出奇招 惊喜嘉宾空降探班
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第11期
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乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第12期：张柏芝秀颠勺现场翻车 那英练习室开启演唱会模式
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乘风破浪的姐姐第二季 第12期加更版：五公赛后宿舍聚餐 每个角落都是回忆
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第12期
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乘风破浪的姐姐第二季 会员Plus版第13期：X-sister成团记录 姐姐幕后精彩大放送
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